Supermarktsafari – vrijdag 13 oktober – Heemstede

Annemieke de KroonAuteur van het artikel 0 ReactiesWat mensen hierover zeggen 8 oktober 2017Datum waarop het bericht is geschreven

Er komen weer leerzame lezingen en workshops aan.

Aanstaande vrijdagavond 13 oktober, van 19.00 – 21.00 uur geef ik er eentje bij Body & Mind Incorporated in Heemstede.

Supermarkt Safari is de basiscursus voor een gezonde leefstijl.

Tijdens de cursus leer je onder anderen de basis over:

• Wat is gezonde voeding
• Wat ‘vind’ ik in de supermarkt
• Wat zijn gluten eigenlijk
• Wat moeten we weten over suiker, zuivel en e-nummers
• Wat doet voeding met mijn hormoonhuishouding
• Hoe verander ik mijn ‘ongezonde’ leefstijl naar gezonde leefstijl

Er zijn maar 30 plaatsen beschikbaar. Vol=Vol!

Ik heb er zin in; zie ik je daar?

Voor aanmelden klik je op de button op de site van BMI
Is inclusief gezond hapje & sapje